新闻中心 /News
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28 2024-06
瑜伽普拉提教练培训教练考证普拉提大器械垫上维密瘦身活力带蹦极
球王会官网上海瑜证教育科技有限公司(中国瑜伽联盟教练考级中心授权)是专注瑜伽/普拉提教练考级、课程研发培训、颁发证书的机构,提供零基础瑜伽/零基础普拉提教练培训课程体系,在全国拥有雄厚的师资力量和开阔的国际瑜伽/普拉提...
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27 2024-06
球王会官网青年素质培训教师风采
球王会官网周男 ,女,汉族,1983年6月出生;国际高级瑜伽教练球王会官网、资深瑜伽导师、高级私人瑜伽老师;较早在温州推广和教授哈他正顺位瑜伽的习练者,她以艾杨格瑜伽为安全理论基础,主要专业教授艾杨格瑜伽(Iyenha...
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27 2024-06
球王会官网瑜伽心灵上的旅行!
球王会官网瑜伽的目的不是在于竞技,所以,和自己的身体达成高度的和谐统一才是最重要的。很多人练习过瑜伽以后才惊讶地发现:啊,原来我的身体,可以这样自如地改变!那些看起来很难的姿势和动作,在你每天一点点的进步和练习了一段时...
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27 2024-06
瑜伽培训球王会官网需要有基础吗
球王会官网瑜伽适合各种年龄段和身体状况的人练习,即使没有任何瑜伽基础,也可以参加初学者课程。在课程中,将学习基本的瑜伽姿势、呼吸技巧和放松练习。此外,许多瑜伽教练也会在课程中提供不同难度的选项,以满足不同学员的需要。 ...
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26 2024-06
球王会官网注册瑜伽基本的体式你做对了吗?(完结篇)你和女神之
球王会官网这个体式伸展了你的整个脊柱,以使生命能量流向身体的每一个部分。将前额落于双膝上,平静活跃的前脑,同时也使善于冥想的后脑保持安宁而警觉。 在哮喘病发作期间或刚发作完不要练习这个体式。如果腹泻,也请避免练习。不...
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26 2024-06
球王会官网注册健康瑜伽调理身心
球王会官网长时间看手机、电脑屏幕或伏案工作,容易导致头部前引的问题,绝不可忽视。日前,来自上海的瑜伽教练婷婷分享了一组颈部伸展和对抗的瑜伽练习,帮助提高肩颈稳定性,缓解酸痛僵硬,改善不良体态。 小腿自然交错,收腹,臀...